O Ginásio 2-YOU pretende servir o Concelho de Cantanhede, ajudando a população a tornar-se mais saudável, produtiva e a baixar os seus gastos de saúde. Tentaremos educar a população para mudar os seus hábitos de vida e através do movimento, tentaremos influenciar as suas vidas de forma positiva.

Horário de Funcionamento:
Segunda, Quarta e Sexta: 16:00h - 22:00h
Terça e Quinta: 10:00h - 13:00 / 16:00 - 22:00h
Sábado: 10:00h - 13:00h / 16:00h - 19:00h

Actividades e Serviços:
-Sala de Musculação e Cardio Fitnees;
-Aulas de Grupo: Localizada (GAP), Step, Aerobica, Krav Maga (Defesa Pessoal Israelita);
-Sauna e Jacuzzi;
-Balneários com cacifos;
-Campo Relvado de Futebol;
-Campo de Areia (Futebol ou Voléi de Praia);

-agir de acordo com aquilo que dizemos.
-melhorar a funcionalidade das pessoas, fazendo deles pessoas mais fortes, mais flexíveis, mais resistentes e com um maior equilíbrio bio-psico-social, através de actividades e eventos que foquem essas três dimensões.
-As pessoas estão em primeiro lugar.
-Paciência, Persistência e Disciplina
(Estes três valores são fundamentais na vida, no exercício e no sucesso a longo prazo. Não há atalhos para o bem-estar permanente)
-Equilíbrio
(Não somos de extremos. O exercício físico tem o seu lugar na sua vida, mas não é a coisa mais importante)
-Organizar eventos festivos e actividades lúdicas, como:
-Paintball;
-Trekking;
-Pinturas Faciais e modalagem de balões;
-Insuflavéis;
-Músicas Coreografadas;
-Saídas de BTT;
-Descidas ao Mondego (canoa);
-Jogos Tradicionais;
- e muitas mais actividades....

Aparece, vê, experimenta e diverte-te

CD´S da Multritax, Latina, Comercial, Techno, Reggae....

MTV, MCM, ESPN, SPORTV, EUROSPORT, TRAVEL

"BOAS RAZÕES para que se sinta SEMPRE EM BOA FORMA"